คลิปวีทีอาร์ / Clip VTR
การแข่่งขันท่องเที่ยวประจำปี 2561 ประเทศสวิตเซอร์แลนด์
... ... ...
 
....................ใบอนุญาต.............................

โปรโมชั่น / Promotion
กิจกรรม / Activities
สาระน่ารู้ / Knowledge
  
ออกกำลังกายเป็นประจำ
ทีมวิจัยติดตามข้อมูลด้านสุขภาพของผู้หญิงวัยกลางคนต่อเนื่องเป็นระยะเวลา 44 ปี แบ่งเป็นกลุ่มที่ออกกำลังกายอย่างเข้มข้น
  
การนอนเป็นเวลา
คนเราใช้เวลาถึงหนึ่งในสามของแต่ละวันไปกับการนอนหลับ ถือว่าเป็นช่วงเวลา แห่งการพักผ่อนที่ดีที่สุด
  
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารที่เมื่อรับเข้าไปแล้วน้ำหนักจะต้องอยู่ในเกณฑ์ปรกติ โดยการเพิ่มอาหารผักและผลไม้ลดเกลือ ลดน้ำตาล ลดไขมัน
  
โรคเบาหวาน
อาหารที่รับประทานเข้าไปส่วนใหญ่จะเปลี่ยนจะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลกลูโคสในกระแสเลือดเพื่อใช้เป็นพลังงาน
บริษัท เอ็นเอเชีย จำกัด เลขที่ 9 ซ.งามวงศ์วาน 18 แยก 2 ถ.งามวงศ์วาน ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000 โทร. 0-2589-2344 โทรสาร. 0-2580-4794
© 2017 NAsia (ประเทศไทย) Ltd.